Mes programmes cétogènes

Grand Format - 16/06/2017 - Leduc.S Éditions

4.2

(5)

Audience
Adulte - Grand Public

Le Pitch

Ce livre propose des programmes alimentaires cétogènes et hypotoxiques, pauvres en glucides et riches en bonnes graisses, sans gluten ni produits laitiers. Basée sur des aliments biologiques, cette approche est présentée comme bénéfique pour la santé, la perte de poids et les performances sportives. L'auteure, Olivia Charlet, explique en détail les principes de cette alimentation, propose des menus sur 6 semaines, des recettes variées et des conseils personnalisés. Afficher moins Afficher plus
Détails du livre
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Mes programmes cétogènes

Grand Format - 16/06/2017 - Leduc.S Éditions

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Ce livre propose des programmes alimentaires cétogènes et hypotoxiques, pauvres en glucides et riches en bonnes graisses, sans gluten ni produits laitiers. Basée sur des aliments biologiques, cette approche est présentée comme bénéfique pour la santé, la perte de poids et les performances sportives. L'auteure, Olivia Charlet, explique en détail les principes de cette alimentation, propose des menus sur 6 semaines, des recettes variées et des conseils personnalisés. Afficher moins Afficher plus
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