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Mon cahier objectifs ventre plat, c'est malin

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Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Avoir un ventre plat, c'est possible ! Découvrez 12 défis à relever pour avoir (enfin) un ventre plat en 26 jours.Dans ce cahier, retrouvez :- 2 bilans pour voir où vous en êtes- 1 défi par jour + 2 semaines de coaching food & fit- 6 recettes de petits-déjs + 5 boissons ventre plat- Cannelle, citron, yaourt… les 9 meilleurs aliments ventre plat + votre cooking list à aimanter sur le frigo- Running, yoga, corde à sauter, abdos, automassages, bains : toutes les astuces pour atteindre son objectifUn cahier d'exercices plein de challenges pour un ventre plat ! Afficher moinsAfficher plus

Mon cahier objectifs ventre plat, c'est malin

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Le Pitch

Avoir un ventre plat, c'est possible ! Découvrez 12 défis à relever pour avoir (enfin) un ventre plat en 26 jours.Dans ce cahier, retrouvez :- 2 bilans pour voir où vous en êtes- 1 défi par jour + 2 semaines de coaching food & fit- 6 recettes de petits-déjs + 5 boissons ventre plat- Cannelle, citron, yaourt… les 9 meilleurs aliments ventre plat + votre cooking list à aimanter sur le frigo- Running, yoga, corde à sauter, abdos, automassages, bains : toutes les astuces pour atteindre son objectifUn cahier d'exercices plein de challenges pour un ventre plat ! Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Mon cahier objectifs ventre plat, c'est malin: Un programme de 15 jours, 50 exercices
Auteur
Editeur
Format
Grand Format
Publication
14 avril 2017
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
63
Taille
21.9 x 16.9 x 0.7 cm
Poids
136
ISBN-13
9791028503628
Livré entre : 23 décembre - 26 décembre
Disponible chez le fournisseur
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