J'arrête de trop penser, c'est malin

Poche - 13/01/2017 - LEDUC

3.6

(16)

Le Pitch

Dans cet ouvrage, Béatrice Lorant, elle-même hyperpenseuse, propose des solutions pour apprendre à dompter son cerveau bouillonnant. Elle donne des conseils pour clarifier ses idées, prendre soin de son corps et de son esprit, libérer sa créativité et penser moins pour penser mieux. Un guide pratique pour lâcher prise et retrouver confiance en soi. Afficher moins Afficher plus
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J'arrête de trop penser, c'est malin

Poche - 13/01/2017 - LEDUC

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Dans cet ouvrage, Béatrice Lorant, elle-même hyperpenseuse, propose des solutions pour apprendre à dompter son cerveau bouillonnant. Elle donne des conseils pour clarifier ses idées, prendre soin de son corps et de son esprit, libérer sa créativité et penser moins pour penser mieux. Un guide pratique pour lâcher prise et retrouver confiance en soi. Afficher moins Afficher plus
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