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Mon week-end brûle-graisses

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Ce guide pratique propose des programmes personnalisés de week-ends détox et minceur, basés sur une alimentation végétarienne et des exercices physiques. Il présente des conseils pour adopter de nouvelles habitudes alimentaires et de vie, ainsi que des recettes et des exercices adaptés. Les lecteurs trouveront des informations sur les aliments brûle-graisses, les bienfaits du jeûne intermittent et les techniques de relaxation. Un outil complet pour retrouver forme et vitalité en deux jours. Afficher moinsAfficher plus

Mon week-end brûle-graisses

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Le Pitch

Ce guide pratique propose des programmes personnalisés de week-ends détox et minceur, basés sur une alimentation végétarienne et des exercices physiques. Il présente des conseils pour adopter de nouvelles habitudes alimentaires et de vie, ainsi que des recettes et des exercices adaptés. Les lecteurs trouveront des informations sur les aliments brûle-graisses, les bienfaits du jeûne intermittent et les techniques de relaxation. Un outil complet pour retrouver forme et vitalité en deux jours. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Mon week-end brûle-graisses
Auteur
Editeur
Format
Poche
Publication
16 septembre 2016
Auteur
Dupin, Catherine
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
191
Taille
11 x 17.8 x 1.2 cm
Poids
164
ISBN-13
9791028502560
Livré entre : 25 juillet - 28 juillet
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