Protéger et soigner sa thyroïde

Broché - 19/02/2016 - LEDUC

4.0

(1)

Le Pitch

La thyroïde est une petite glande située à la base du cou, essentielle au bon fonctionnement de notre organisme. Lorsqu'elle dysfonctionne, cela peut entraîner divers troubles tels que la fatigue, les changements de poids ou les troubles de l'humeur. Dans cet ouvrage, le Dr Pierre Nys propose un programme alimentaire basé sur l'Index Glycémique (IG) pour aider à réguler le fonctionnement de la thyroïde. Il explique le rôle de la thyroïde, les moyens de dépister ses dysfonctionnements, les traitements existants, ainsi que des conseils pour prendre soin de sa thyroïde au quotidien. Le lecteur trouvera également des recettes adaptées, un programme de coaching et des menus personnalisés pour mettre en pratique ce régime. Afficher moins Afficher plus
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Le Pitch

La thyroïde est une petite glande située à la base du cou, essentielle au bon fonctionnement de notre organisme. Lorsqu'elle dysfonctionne, cela peut entraîner divers troubles tels que la fatigue, les changements de poids ou les troubles de l'humeur. Dans cet ouvrage, le Dr Pierre Nys propose un programme alimentaire basé sur l'Index Glycémique (IG) pour aider à réguler le fonctionnement de la thyroïde. Il explique le rôle de la thyroïde, les moyens de dépister ses dysfonctionnements, les traitements existants, ainsi que des conseils pour prendre soin de sa thyroïde au quotidien. Le lecteur trouvera également des recettes adaptées, un programme de coaching et des menus personnalisés pour mettre en pratique ce régime. Afficher moins Afficher plus
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