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Mes petites recettes magiques paléo

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Le régime paléo, c'est tout simplement manger comme le faisaient nos ancêtres du paléolithique. Que mangeait-on à cette époque ? Ce que la nature nous offrait : noix et graines, viandes, poissons, oeufs, fruits et légumes… Donc ni céréales, ni produits laitiers, et encore moins de produits industriels ! Nos gènes étaient parfaitement habitués à cette alimentation, et ils n'ont pas changé depuis !- Tout savoir sur l'alimentation paléo : quels sont les aliments paléo et ceux qui ne le sont pas ?- 20 menus paléo pour varier le quotidien- Plus de 100 recettes paléo, de l'entrée au dessert : soupe de potiron au lait de coco, crevettes sautées aux herbes, poulet aux noix de cajou, poêlée de légumes aux graines de sésame, ananas rôti aux épices… Afficher moinsAfficher plus

Mes petites recettes magiques paléo

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Le Pitch

Le régime paléo, c'est tout simplement manger comme le faisaient nos ancêtres du paléolithique. Que mangeait-on à cette époque ? Ce que la nature nous offrait : noix et graines, viandes, poissons, oeufs, fruits et légumes… Donc ni céréales, ni produits laitiers, et encore moins de produits industriels ! Nos gènes étaient parfaitement habitués à cette alimentation, et ils n'ont pas changé depuis !- Tout savoir sur l'alimentation paléo : quels sont les aliments paléo et ceux qui ne le sont pas ?- 20 menus paléo pour varier le quotidien- Plus de 100 recettes paléo, de l'entrée au dessert : soupe de potiron au lait de coco, crevettes sautées aux herbes, poulet aux noix de cajou, poêlée de légumes aux graines de sésame, ananas rôti aux épices… Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Mes petites recettes magiques paléo: 100 recettes faciles inspirées de l'alimentation de nos ancêtres
Editeur
Format
Poche
Publication
15 janvier 2016
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
191
Taille
11.1 x 17.7 x 1.3 cm
Poids
164
ISBN-13
9791028501495

Auteur

Livré entre : 24 juillet - 27 juillet
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