Le meilleur du développement personnel, c'est malin

Broché - 09/10/2015 - LEDUC

4.0

(2)

Le Pitch

Vous cherchez à vous épanouir enfin ? Retrouver confiance en vous, améliorer votre quotidien sans stress ni angoisses ? Ce livre regroupe quatre des grands thèmes du développement personnel : la méditation, l'autohypnose, le lâcher-prise et l'EFT (Emotional Freedom Techniques ou techniques de libération émotionnelle). Découvrez vite dans ce guide les bases pour méditer, pratiquer l'autohypnose, apprendre à lâcher prise et utiliser l'EFT. Des exercices pratiques, des vidéos et des séances audio vous accompagnent dans votre démarche de développement personnel. Cultivez la sérénité au quotidien ! Afficher moins Afficher plus
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Le meilleur du développement personnel, c'est malin

Broché - 09/10/2015 - LEDUC

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Le Pitch

Vous cherchez à vous épanouir enfin ? Retrouver confiance en vous, améliorer votre quotidien sans stress ni angoisses ? Ce livre regroupe quatre des grands thèmes du développement personnel : la méditation, l'autohypnose, le lâcher-prise et l'EFT (Emotional Freedom Techniques ou techniques de libération émotionnelle). Découvrez vite dans ce guide les bases pour méditer, pratiquer l'autohypnose, apprendre à lâcher prise et utiliser l'EFT. Des exercices pratiques, des vidéos et des séances audio vous accompagnent dans votre démarche de développement personnel. Cultivez la sérénité au quotidien ! Afficher moins Afficher plus
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