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Le meilleur du développement personnel, c'est malin

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Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Vous cherchez à vous épanouir enfin ? Retrouver confiance en vous, améliorer votre quotidien sans stress ni angoisses ? Ce livre est fait pour vous ! Il regroupe quatre des grands thèmes du développement personnel : la méditation, l'autohypnose, le lâcher-prise et l'EFT (Emotional Freedom Techniques ou techniques de libération émotionnelle).Découvrez vite dans ce livre :- Les bases pour méditer jour après jourInclus, à télécharger : deux vidéos et une méditation guidée.- L'autohypnose en toute simplicitéInclus, à télécharger : une séance audio spécialement conçue pour gérer le « blues du dimanche soir ».- Les meilleurs conseils pour apprendre à lâcher priseInclus : 1 semaine de coaching, à raison d'une vidéo par jour.- Les techniques de libération émotionnelle (EFT) expliquées de façon simpleInclus, à télécharger : 10 vidéos de démonstration.CULTIVEZ LA SÉRÉNITÉ AU QUOTIDIEN ! Afficher moinsAfficher plus

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Vous cherchez à vous épanouir enfin ? Retrouver confiance en vous, améliorer votre quotidien sans stress ni angoisses ? Ce livre est fait pour vous ! Il regroupe quatre des grands thèmes du développement personnel : la méditation, l'autohypnose, le lâcher-prise et l'EFT (Emotional Freedom Techniques ou techniques de libération émotionnelle).Découvrez vite dans ce livre :- Les bases pour méditer jour après jourInclus, à télécharger : deux vidéos et une méditation guidée.- L'autohypnose en toute simplicitéInclus, à télécharger : une séance audio spécialement conçue pour gérer le « blues du dimanche soir ».- Les meilleurs conseils pour apprendre à lâcher priseInclus : 1 semaine de coaching, à raison d'une vidéo par jour.- Les techniques de libération émotionnelle (EFT) expliquées de façon simpleInclus, à télécharger : 10 vidéos de démonstration.CULTIVEZ LA SÉRÉNITÉ AU QUOTIDIEN ! Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Le meilleur du développement personnel, c'est malin: La méditation, l'autohypnose, le lâcher prise et l'EFT
Editeur
Format
Poche
Publication
09 octobre 2015
Auteur
Gurret, Jean-Michel
Auteur
Jakobowicz, Jean-Michel
Auteur
Neuville, Cécile
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
528
Taille
13.5 x 19.9 x 2.9 cm
Poids
562
ISBN-13
9791028501242

Auteur

Livré entre : 22 janvier - 25 janvier
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