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Ma bible des aliments santé-minceur

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Enfin une bible pour manger sain et garder la ligne !Saviez-vous que le melon est une arme secrète anti-rétention d'eau ? Le saumon, un tueur de gras ? L'abricot, un ami du coeur et de la peau ? La cannelle, une alliée du ventre plat ? Aliments courants (amandes, lentilles, oeufs, pamplemousse...) ou à découvrir (agar-agar, konjac, germes de soja), tous possèdent des molécules santé et minceur étudiées et prouvées !Dans cette bible :- Saumon, citron, tomate, pomme... 150 aliments experts : anticancer, anticholestérol, ami du coeur, belle peau, transit intestinal facile, antikilos, boosteur d'immunité... et les faux amis à fuir.- Les grands principes de la cuisine santé-minceur : déjouer les pièges du supermarché (biscuits sucrés, charcuterie, pizza...), adopter les modes de cuisson sains, les trucs et astuces pour alléger ses plats...- Fatigue, ventre plat, équilibre acido-basique, allergies alimentaires, effet brûle-graisses,cholestérol, diabète... les aliments à mettre dans votre assiette pour atteindre tous vos objectifs.- Des illustrations, dessins schémas, pour mettre en pratique facilement et de façon ludique tous les bienfaits santé de cette bible.POUR PERDRE DU POIDS ET RESTER EN PLEINE SANTÉ, PAS BESOIN DE RÉGIME PARTICULIER. LE SECRET EST DE CHOISIR LES BONS ALIMENTS ! Afficher moinsAfficher plus

Ma bible des aliments santé-minceur

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Enfin une bible pour manger sain et garder la ligne !Saviez-vous que le melon est une arme secrète anti-rétention d'eau ? Le saumon, un tueur de gras ? L'abricot, un ami du coeur et de la peau ? La cannelle, une alliée du ventre plat ? Aliments courants (amandes, lentilles, oeufs, pamplemousse...) ou à découvrir (agar-agar, konjac, germes de soja), tous possèdent des molécules santé et minceur étudiées et prouvées !Dans cette bible :- Saumon, citron, tomate, pomme... 150 aliments experts : anticancer, anticholestérol, ami du coeur, belle peau, transit intestinal facile, antikilos, boosteur d'immunité... et les faux amis à fuir.- Les grands principes de la cuisine santé-minceur : déjouer les pièges du supermarché (biscuits sucrés, charcuterie, pizza...), adopter les modes de cuisson sains, les trucs et astuces pour alléger ses plats...- Fatigue, ventre plat, équilibre acido-basique, allergies alimentaires, effet brûle-graisses,cholestérol, diabète... les aliments à mettre dans votre assiette pour atteindre tous vos objectifs.- Des illustrations, dessins schémas, pour mettre en pratique facilement et de façon ludique tous les bienfaits santé de cette bible.POUR PERDRE DU POIDS ET RESTER EN PLEINE SANTÉ, PAS BESOIN DE RÉGIME PARTICULIER. LE SECRET EST DE CHOISIR LES BONS ALIMENTS ! Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Ma bible des aliments santé-minceur: Le guide de référence pour mincir et faire du bien à son corps
Auteur
Editeur
Format
Grand Format
Publication
13 janvier 2015
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
527
Taille
19 x 22.9 x 2.8 cm
Poids
956
ISBN-13
9791028500337
Livré entre : 27 décembre - 30 décembre
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