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Voileuses - Le guide pratique pour oser prendre la barre !

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
PrésentationForte de son expérience de coach, Julie Mira part du constat que trop souvent encore les femmes sont réticentes, voire complexées à l’idée de s’aventurer sur l’eau. Et une fois à bord, elles ne parviennent pas à prendre leur place ni à s’imposer.Il est plus que temps de lutter contre les idées reçues : non ce sport n’est pas la chasse gardée des hommes, non il ne faut pas que des gros bras pour manœuvrer un bateau.Son mantra : lancez-vous et faites-vous confiance. Ponctué de nombreux conseils à appliquer sans modération, ce guide de voile au féminin propose de vous accompagner dans votre pratique de la navigation, depuis la préparation utile avant d’embarquer, jusqu’au b.a.-ba pour bien vivre à bord, en passant par les astuces pour réussir vos manœuvres au port et au large, décupler votre puissance physique dans l’effort, et améliorer votre technique. Afficher moinsAfficher plus

Voileuses - Le guide pratique pour oser prendre la barre !

16,95 €
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Le Pitch

PrésentationForte de son expérience de coach, Julie Mira part du constat que trop souvent encore les femmes sont réticentes, voire complexées à l’idée de s’aventurer sur l’eau. Et une fois à bord, elles ne parviennent pas à prendre leur place ni à s’imposer.Il est plus que temps de lutter contre les idées reçues : non ce sport n’est pas la chasse gardée des hommes, non il ne faut pas que des gros bras pour manœuvrer un bateau.Son mantra : lancez-vous et faites-vous confiance. Ponctué de nombreux conseils à appliquer sans modération, ce guide de voile au féminin propose de vous accompagner dans votre pratique de la navigation, depuis la préparation utile avant d’embarquer, jusqu’au b.a.-ba pour bien vivre à bord, en passant par les astuces pour réussir vos manœuvres au port et au large, décupler votre puissance physique dans l’effort, et améliorer votre technique. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Voileuses - Le guide pratique pour oser prendre la barre !
Auteur
Editeur
Format
Grand Format
Publication
13 mars 2026
Illustrations
Koelsch, Léonie
Illustrations
Timon, Lorenzo
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
128
Taille
22 x 16 x 1.3 cm
Poids
332
ISBN-13
9791027109364
Livré entre : 11 juillet - 16 juillet
Disponible chez le fournisseur
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