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Le trail - Courir dans la nature

3.8

(7)

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
PrésentationDécouvrez le B.A. -BA pour éviter tout faux pas dans le choix de votre équipement et du format de trail qui vous correspondra le mieux suivant son niveau de difficulté.Gagnez en endurance et osez la vitesse grâce à un plan d’entraînement spécifique, et en suivant tous les conseils utiles côté nutrition, santé et préparation mentale. Mieux encore, lancez-vous sur le terrain pour expérimenter la course de compétition et réussir votre objectif dossard ! Afficher moinsAfficher plus

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PrésentationDécouvrez le B.A. -BA pour éviter tout faux pas dans le choix de votre équipement et du format de trail qui vous correspondra le mieux suivant son niveau de difficulté.Gagnez en endurance et osez la vitesse grâce à un plan d’entraînement spécifique, et en suivant tous les conseils utiles côté nutrition, santé et préparation mentale. Mieux encore, lancez-vous sur le terrain pour expérimenter la course de compétition et réussir votre objectif dossard ! Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Le trail - Courir dans la nature: Se lancer et se dépasser
Editeur
Format
Grand Format
Publication
16 avril 2021
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
112
Taille
20.9 x 15 x 1.4 cm
Poids
262
ISBN-13
9791027105519
Livré entre : 25 juillet - 28 juillet
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