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Premiers réflexes spécial self-défense

3.5

(3)

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Ce manuel pédagogique aborde les grands principes de l'autodéfense, offrant des bases théoriques solides pour se protéger des agressions. Grâce à des explications claires et des illustrations, l'auteure guide le lecteur sur la prévention, l'évasion et la riposte en cas d'attaque. Un ouvrage essentiel pour acquérir des réflexes de self-défense et se sentir plus en sécurité. Afficher moinsAfficher plus

Premiers réflexes spécial self-défense

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5,95 €
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5,95 €

Le Pitch

Ce manuel pédagogique aborde les grands principes de l'autodéfense, offrant des bases théoriques solides pour se protéger des agressions. Grâce à des explications claires et des illustrations, l'auteure guide le lecteur sur la prévention, l'évasion et la riposte en cas d'attaque. Un ouvrage essentiel pour acquérir des réflexes de self-défense et se sentir plus en sécurité. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Premiers réflexes spécial self-défense: Spécial self-défense
Editeur
Format
Poche
Publication
01 janvier 2019
Illustrations
Timon, Lorenzo
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
64
Taille
18 x 12 x 0.6 cm
Poids
92
ISBN-13
9791027103249
Livré entre : 15 décembre - 20 décembre
Livraison gratuite (FR) à partir de 35,00 € de livres neufs
Retour GRATUIT sous 14 jours.
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