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Redessiner son corps avec le Qi Gong

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Dans cet ouvrage, l'auteur Jean-Claude Sapin propose une approche novatrice pour réguler le poids et retrouver une meilleure santé grâce au Qi Gong. Contrairement aux régimes traditionnels, cette méthode chinoise millénaire se base sur des exercices physiques et une alimentation adaptée, sans recourir à des produits chimiques. Sapin explique comment éliminer les toxines du corps, améliorer la digestion et rétablir l'équilibre émotionnel. Ce guide richement illustré offre des programmes personnalisés pour redessiner son corps en harmonie avec son esprit. Afficher moinsAfficher plus

Redessiner son corps avec le Qi Gong

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Le Pitch

Dans cet ouvrage, l'auteur Jean-Claude Sapin propose une approche novatrice pour réguler le poids et retrouver une meilleure santé grâce au Qi Gong. Contrairement aux régimes traditionnels, cette méthode chinoise millénaire se base sur des exercices physiques et une alimentation adaptée, sans recourir à des produits chimiques. Sapin explique comment éliminer les toxines du corps, améliorer la digestion et rétablir l'équilibre émotionnel. Ce guide richement illustré offre des programmes personnalisés pour redessiner son corps en harmonie avec son esprit. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Redessiner son corps avec le Qi Gong - Santé, beauté, longévité
Editeur
Format
Grand Format
Publication
21 mai 2019
Auteur
Sapin, Jean-Claude
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
160
Taille
21 x 13.5 x 1.5 cm
Poids
237
ISBN-13
9791023001556

Auteur

Livré entre : 25 juillet - 28 juillet
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