L'enfant dormira bientôt

Name: L'enfant dormira bientôt
Brand: Estivill, Eduard
SKU: PR-9788889854600
Price: 7.89 EUR
Availability: OutOfStock

Audience : Adulte - Grand Public

Le Pitch

Plus d'un tiers des enfants de moins de cinq ans souffre d'insomnie. Leurs parents en supportent les conséquences, irritabilité, fatigue ou désespoir, et mettent en oeuvre, nuit après nuit, mais sans aucun succès, les techniques les plus ingénieuses pour les endormir. La méthode Estivill est le résultat de longs travaux de recherche sur un problème qui affecte un grand nombre de familles; elle s'est révélée efficace dans 96% des cas. Sans nul doute, voici enfin le moyen pour que vos enfants - et vous avec eux - parviennent à se réconcilier avec le sommeil, tranquillement et durablement. LA «MÉTHODE ESTIVILL» Qu'un enfant soit capable de trouver le sommeil à l'heure convenable n'est jamais l'effet du hasard. 11 existe une série de facteurs associés à l'endormissement, comme la lumière, le bruit et les rythmes biologiques humains, que le présent ouvrage décrit de façon simple et agréable. Les parents, dans leur exaspération, tendent à simplifier le problème selon deux explications radicales : «Mon enfant n'aime pas aller se coucher» et «Nous sommes de mauvais parents puisque nous n'arrivons pas à obtenir qu'il dorme.» Mais ce qui se passe, en réalité, c'est que, personne ne leur ayant expliqué comment apprendre à dormir aux enfants, ils se sentent impuissants devant les cris d'angoisse qui les réveillent à 3 heures du matin... EDUARD ESTIVILL Du bureau où il dirige l'Unité des troubles du sommeil à l'Institut universitaire Dexeus de Barcelone, le pédiatre et neurophysiologue Eduard Estivill a aidé des milliers de familles venues de tous pays à retrouver le plaisir du sommeil.ExtraitIntroduction Voici onze ans que j'ai commencé à étudier le sommeil des enfants. Depuis, j'ai soigné personnellement plus de trois mille enfants souffrant d'insomnies et écrit un livre que leurs parents ont gentiment baptisé «la méthode Estivill». Pendant tout ce temps, dans plus de vingt pays, des dizaines de milliers d'enfants ont appris à s'endormir. Je désire vous présenter ici un petit guide de ma méthode. Ce que vous tenez entre vos mains est une série de règles que vous devriez suivre. En réalité, il s'agit d'un ensemble de connaissances basées sur des études scientifiques et présentées de manière systématique pour vous aider à donner à votre enfant de bonnes habitudes de sommeil. Cette méthode ne doit pas être considérée comme un dogme, et ne prétend nullement être la seule possible. Bien au contraire, vous pourrez choisir vous-même de la suivre ou non ; en ce sens, L'Enfant dormira bientôt aspire uniquement à apporter une aide aux parents qui le désirent. Apprendre à un enfant à s'endormir est loin d'être facile. Mieux que quiconque, vous savez, en réalité, que c'est une tâche ardue. Mais ce n'est nullement impossible, contrairement à ce que vous avez pu penser bien souvent dans des moments de découragement. Mon expérience clinique (avec ces trois mille petits patients) et les commentaires des parents et des pédiatres qui ont mis ma méthode en pratique me permettent d'affirmer que, si l'on applique rigoureusement les règles énoncées dans ce livre, le résultat est assuré dans plus de 96 % des cas. Je dis bien «rigoureusement», ce qui ne veut pas dire avec dureté, mais avec rigueur ; c'est-à-dire sans rien oublier. Afficher moinsAfficher plus

Estivill, Eduard

L'enfant dormira bientôt

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Le Pitch

Plus d'un tiers des enfants de moins de cinq ans souffre d'insomnie. Leurs parents en supportent les conséquences, irritabilité, fatigue ou désespoir, et mettent en oeuvre, nuit après nuit, mais sans aucun succès, les techniques les plus ingénieuses pour les endormir. La méthode Estivill est le résultat de longs travaux de recherche sur un problème qui affecte un grand nombre de familles; elle s'est révélée efficace dans 96% des cas. Sans nul doute, voici enfin le moyen pour que vos enfants - et vous avec eux - parviennent à se réconcilier avec le sommeil, tranquillement et durablement. LA «MÉTHODE ESTIVILL» Qu'un enfant soit capable de trouver le sommeil à l'heure convenable n'est jamais l'effet du hasard. 11 existe une série de facteurs associés à l'endormissement, comme la lumière, le bruit et les rythmes biologiques humains, que le présent ouvrage décrit de façon simple et agréable. Les parents, dans leur exaspération, tendent à simplifier le problème selon deux explications radicales : «Mon enfant n'aime pas aller se coucher» et «Nous sommes de mauvais parents puisque nous n'arrivons pas à obtenir qu'il dorme.» Mais ce qui se passe, en réalité, c'est que, personne ne leur ayant expliqué comment apprendre à dormir aux enfants, ils se sentent impuissants devant les cris d'angoisse qui les réveillent à 3 heures du matin... EDUARD ESTIVILL Du bureau où il dirige l'Unité des troubles du sommeil à l'Institut universitaire Dexeus de Barcelone, le pédiatre et neurophysiologue Eduard Estivill a aidé des milliers de familles venues de tous pays à retrouver le plaisir du sommeil.ExtraitIntroduction Voici onze ans que j'ai commencé à étudier le sommeil des enfants. Depuis, j'ai soigné personnellement plus de trois mille enfants souffrant d'insomnies et écrit un livre que leurs parents ont gentiment baptisé «la méthode Estivill». Pendant tout ce temps, dans plus de vingt pays, des dizaines de milliers d'enfants ont appris à s'endormir. Je désire vous présenter ici un petit guide de ma méthode. Ce que vous tenez entre vos mains est une série de règles que vous devriez suivre. En réalité, il s'agit d'un ensemble de connaissances basées sur des études scientifiques et présentées de manière systématique pour vous aider à donner à votre enfant de bonnes habitudes de sommeil. Cette méthode ne doit pas être considérée comme un dogme, et ne prétend nullement être la seule possible. Bien au contraire, vous pourrez choisir vous-même de la suivre ou non ; en ce sens, L'Enfant dormira bientôt aspire uniquement à apporter une aide aux parents qui le désirent. Apprendre à un enfant à s'endormir est loin d'être facile. Mieux que quiconque, vous savez, en réalité, que c'est une tâche ardue. Mais ce n'est nullement impossible, contrairement à ce que vous avez pu penser bien souvent dans des moments de découragement. Mon expérience clinique (avec ces trois mille petits patients) et les commentaires des parents et des pédiatres qui ont mis ma méthode en pratique me permettent d'affirmer que, si l'on applique rigoureusement les règles énoncées dans ce livre, le résultat est assuré dans plus de 96 % des cas. Je dis bien «rigoureusement», ce qui ne veut pas dire avec dureté, mais avec rigueur ; c'est-à-dire sans rien oublier. Afficher moinsAfficher plus