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Le petit yoga

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
4e de couverture Àl'aide de rituels d'ouverture et de fermeture, de jeux, de postures et de méditations,Le Petit Yogapermet de structurer la leçon dans les moindres détailsaussi bien pour les débutants que pour les petits yogis experts. Le yoga apporte d'innombrables bienfaits aux enfants : il permet de prévenir les troubles posturaux.il aide les petits à faire face aux émotions négatives, au stress et à l'anxiété.il favorise le calme, la sérénité et l'estime de soi.il améliore l'attention, la concentration et la mémorisation des informations.il influence positivement l'apprentissage scolaire.il améliore la capacité de dépasser ses frustrations (résilience).il aide à mieux se connaître.il améliore les rapports entre parents et enfants.il promeut la croissance d'individus conscients d'eux-mêmes, des relations qu'ils nouent, et la transmission de valeurs universelles. Idéal non seulement pour les professeurs de yoga, mais aussi pour les éducateurs ou les parents qui veulent pratiquer le yoga avec leurs enfants à la maison ou ailleurs. Afficher moinsAfficher plus

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Le Pitch

4e de couverture Àl'aide de rituels d'ouverture et de fermeture, de jeux, de postures et de méditations,Le Petit Yogapermet de structurer la leçon dans les moindres détailsaussi bien pour les débutants que pour les petits yogis experts. Le yoga apporte d'innombrables bienfaits aux enfants : il permet de prévenir les troubles posturaux.il aide les petits à faire face aux émotions négatives, au stress et à l'anxiété.il favorise le calme, la sérénité et l'estime de soi.il améliore l'attention, la concentration et la mémorisation des informations.il influence positivement l'apprentissage scolaire.il améliore la capacité de dépasser ses frustrations (résilience).il aide à mieux se connaître.il améliore les rapports entre parents et enfants.il promeut la croissance d'individus conscients d'eux-mêmes, des relations qu'ils nouent, et la transmission de valeurs universelles. Idéal non seulement pour les professeurs de yoga, mais aussi pour les éducateurs ou les parents qui veulent pratiquer le yoga avec leurs enfants à la maison ou ailleurs. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Le petit yoga: Comment bâtir des cours de yoga pour les enfants de 5 à 11 ans avec de jeux, des exercices et des contes pour grandir
Format
Grand Format
Publication
12 mars 2020
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
190
Taille
23.4 x 19.6 x 1.2 cm
Poids
552
ISBN-13
9788828596219

Contenu

4ème de couverture

À l'aide de rituels d'ouverture et de fermeture, de jeux, de postures et de méditations,Le Petit Yogapermet de structurer la leçon dans les moindres détailsaussi bien pour les débutants que pour les petits yogis experts.

Le yoga apporte d'innombrables bienfaits aux enfants :

  • il permet de prévenir les troubles posturaux.
  • il aide les petits à faire face aux émotions négatives, au stress et à l'anxiété.
  • il favorise le calme, la sérénité et l'estime de soi.
  • il améliore l'attention, la concentration et la mémorisation des informations.
  • il influence positivement l'apprentissage scolaire.
  • il améliore la capacité de dépasser ses frustrations (résilience).
  • il aide à mieux se connaître.
  • il améliore les rapports entre parents et enfants.
  • il promeut la croissance d'individus conscients d'eux-mêmes, des relations qu'ils nouent, et la transmission de valeurs universelles.

Idéal non seulement pour les professeurs de yoga, mais aussi pour les éducateurs ou les parents qui veulent pratiquer le yoga avec leurs enfants à la maison ou ailleurs.

Livré entre : 25 juillet - 28 juillet
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