La dieta smart

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Broché - 01/03/2012 - Amat

Le Pitch

La Dieta Smart est un guide pratique pour perdre du poids de manière saine et efficace. L'auteur, Reina García Closas, diététicienne de renom, propose une approche basée sur la nutrition intelligente. Le livre explique comment adopter de bonnes habitudes alimentaires, planifier des repas équilibrés et gérer les fringales. Avec des recettes, des conseils et des exemples de menus, ce programme personnalisé vous aide à atteindre vos objectifs de perte de poids de façon durable. Afficher moins Afficher plus
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La Dieta Smart est un guide pratique pour perdre du poids de manière saine et efficace. L'auteur, Reina García Closas, diététicienne de renom, propose une approche basée sur la nutrition intelligente. Le livre explique comment adopter de bonnes habitudes alimentaires, planifier des repas équilibrés et gérer les fringales. Avec des recettes, des conseils et des exemples de menus, ce programme personnalisé vous aide à atteindre vos objectifs de perte de poids de façon durable. Afficher moins Afficher plus
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