El método Folch

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Broché - 01/05/2007 - Styria De Edcns Y Publ, S.L.

Le Pitch

Ce livre présente le programme de perte de poids et de bien-être développé par Montse Folch. À travers des conseils pratiques et des recettes saines, l'auteure propose une approche globale pour retrouver un poids santé et se sentir bien dans son corps. En mettant l'accent sur une alimentation équilibrée et une activité physique régulière, le programme vise à instaurer des habitudes durables et à favoriser le bien-être mental. Montse Folch partage également son expérience personnelle de perte de poids, ce qui rend le livre accessible et inspirant pour ceux qui cherchent à transformer leur vie. Afficher moins Afficher plus
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Broché - 01/05/2007 - Styria De Edcns Y Publ, S.L.

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Le Pitch

Ce livre présente le programme de perte de poids et de bien-être développé par Montse Folch. À travers des conseils pratiques et des recettes saines, l'auteure propose une approche globale pour retrouver un poids santé et se sentir bien dans son corps. En mettant l'accent sur une alimentation équilibrée et une activité physique régulière, le programme vise à instaurer des habitudes durables et à favoriser le bien-être mental. Montse Folch partage également son expérience personnelle de perte de poids, ce qui rend le livre accessible et inspirant pour ceux qui cherchent à transformer leur vie. Afficher moins Afficher plus
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