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Correr para vivir: Así se prepara un campeón

Le Pitch
Dans "Correr para vivir: Así se prepara un campeón", l'auteur Víctor García Blázquez partage son expérience en tant que coureur de fond et entraîneur. Il aborde les aspects physiques, mentaux et nutritionnels de la course à pied, offrant des conseils pratiques pour améliorer ses performances. Ce guide complet s'adresse aux coureurs de tous niveaux, qu'ils soient débutants ou confirmés, et les accompagne dans leur préparation pour atteindre leurs objectifs. Afficher moinsAfficher plus

Correr para vivir: Así se prepara un campeón

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Le Pitch

Dans "Correr para vivir: Así se prepara un campeón", l'auteur Víctor García Blázquez partage son expérience en tant que coureur de fond et entraîneur. Il aborde les aspects physiques, mentaux et nutritionnels de la course à pied, offrant des conseils pratiques pour améliorer ses performances. Ce guide complet s'adresse aux coureurs de tous niveaux, qu'ils soient débutants ou confirmés, et les accompagne dans leur préparation pour atteindre leurs objectifs. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Correr para vivir: Así se prepara un campeón
Publication
08 avril 2014
Pages
296
Taille
10 x 10 x 10 cm
Poids
865
ISBN-13
9788490601051
Livré entre : 25 juillet - 28 juillet
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