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En defensa de la felicidad

Le Pitch
Dans cet ouvrage, le moine bouddhiste et docteur en génétique Matthieu Ricard nous invite à réfléchir sur la nature de la véritable bonheur. En s'appuyant sur sa propre expérience et sur les enseignements du bouddhisme, il explore les différentes sources de souffrance dans nos vies et propose des pistes pour cultiver un état d'esprit plus serein et épanoui. En défendant l'idée que le bonheur est un art qui s'apprend, il nous guide à travers des réflexions et des exercices pratiques pour trouver la voie du contentement intérieur. Afficher moinsAfficher plus

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Le Pitch

Dans cet ouvrage, le moine bouddhiste et docteur en génétique Matthieu Ricard nous invite à réfléchir sur la nature de la véritable bonheur. En s'appuyant sur sa propre expérience et sur les enseignements du bouddhisme, il explore les différentes sources de souffrance dans nos vies et propose des pistes pour cultiver un état d'esprit plus serein et épanoui. En défendant l'idée que le bonheur est un art qui s'apprend, il nous guide à travers des réflexions et des exercices pratiques pour trouver la voie du contentement intérieur. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
En defensa de la felicidad
Editeur
Format
Broché
Publication
28 février 2005
Pages
352
Taille
21.6 x 14 x 2.5 cm
Poids
384
ISBN-13
9788479535896
Livré entre : 24 juillet - 27 juillet
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