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Guia de Bolsillo Para Adelgazar Caminando

Le Pitch
Esta guía de bolsillo Para adelgazar caminando propone un plan de cuatro semanas para perder peso combinando una dieta equilibrada y la actividad física diaria. Se explican las bases de una alimentación equilibrada y se detallan los ejercicios de calentamiento y enfriamiento más adecuados de las diferentes partes del cuerpo que intervienen en una caminata enérgica. Un completo plan con el que no sólo se perderá peso, sino que se mejorará notablemente la salud física y mental. Afficher moinsAfficher plus

Guia de Bolsillo Para Adelgazar Caminando

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Le Pitch

Esta guía de bolsillo Para adelgazar caminando propone un plan de cuatro semanas para perder peso combinando una dieta equilibrada y la actividad física diaria. Se explican las bases de una alimentación equilibrada y se detallan los ejercicios de calentamiento y enfriamiento más adecuados de las diferentes partes del cuerpo que intervienen en una caminata enérgica. Un completo plan con el que no sólo se perderá peso, sino que se mejorará notablemente la salud física y mental. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Guia de Bolsillo Para Adelgazar Caminando
Editeur
Format
Tapa blanda
Publication
25 août 2008
Pages
144
Taille
22.9 x 15.2 x 2.5 cm
Poids
126
ISBN-13
9788479027308
Livré entre : 10 décembre - 13 décembre
Livraison gratuite (FR et BE) à partir de 20,00 € de livres d'occasion
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