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Es fácil perder peso

Le Pitch
Dans ce livre, Allen Carr propose une méthode novatrice pour perdre du poids sans suivre de régime. Il remet en question les idées reçues sur la nourriture et aide les lecteurs à changer leur perception de l'alimentation. Grâce à des exercices pratiques et des conseils simples, il les guide vers une perte de poids durable. L'auteur insiste sur l'importance de la confiance en soi et de la motivation pour atteindre ses objectifs. Ce livre s'adresse à ceux qui cherchent une approche différente pour maigrir et retrouver un bien-être physique et mental. Afficher moinsAfficher plus

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Le Pitch

Dans ce livre, Allen Carr propose une méthode novatrice pour perdre du poids sans suivre de régime. Il remet en question les idées reçues sur la nourriture et aide les lecteurs à changer leur perception de l'alimentation. Grâce à des exercices pratiques et des conseils simples, il les guide vers une perte de poids durable. L'auteur insiste sur l'importance de la confiance en soi et de la motivation pour atteindre ses objectifs. Ce livre s'adresse à ceux qui cherchent une approche différente pour maigrir et retrouver un bien-être physique et mental. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Es fácil perder peso
Editeur
Publication
04 septembre 2018
Pages
256
Taille
21.5 x 12.5 x 1.4 cm
Poids
215
ISBN-13
9788467052947
Livré entre : 8 décembre - 11 décembre
Livraison gratuite (FR et BE) à partir de 20,00 € de livres d'occasion
Retour GRATUIT sous 14 jours.
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