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1800 calories per ser feliç

Le Pitch
Dans ce livre, le célèbre nutritionniste Jean-Michel Cohen propose un programme alimentaire basé sur 1800 calories par jour, qui vise à aider les lecteurs à perdre du poids tout en se sentant heureux. En plus de fournir des recettes et des conseils pratiques, l'auteur aborde également les aspects psychologiques de la perte de poids et de la gestion des émotions liées à l'alimentation. Un guide complet pour adopter de saines habitudes alimentaires et retrouver le bien-être. Afficher moinsAfficher plus

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Le Pitch

Dans ce livre, le célèbre nutritionniste Jean-Michel Cohen propose un programme alimentaire basé sur 1800 calories par jour, qui vise à aider les lecteurs à perdre du poids tout en se sentant heureux. En plus de fournir des recettes et des conseils pratiques, l'auteur aborde également les aspects psychologiques de la perte de poids et de la gestion des émotions liées à l'alimentation. Un guide complet pour adopter de saines habitudes alimentaires et retrouver le bien-être. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
1800 calories per ser feliç
Editeur
Format
Broché
Publication
25 octobre 2011
Pages
416
Taille
23 x 15 x 3 cm
Poids
450
ISBN-13
9788466414517
Livré entre : 23 décembre - 26 décembre
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