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Come comida real

Le Pitch
Ce livre de Carlos Ríos propose un guide pratique pour adopter une alimentation saine et équilibrée, en mettant l'accent sur les aliments naturels et en évitant les produits transformés. L'auteur explique les principes de l'alimentation réelle, donne des conseils pour faire les bons choix alimentaires et propose des recettes simples et savoureuses. Il met en garde contre les régimes restrictifs et encourage à écouter son corps pour retrouver une relation saine avec la nourriture. Afficher moinsAfficher plus

Come comida real

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Le Pitch

Ce livre de Carlos Ríos propose un guide pratique pour adopter une alimentation saine et équilibrée, en mettant l'accent sur les aliments naturels et en évitant les produits transformés. L'auteur explique les principes de l'alimentation réelle, donne des conseils pour faire les bons choix alimentaires et propose des recettes simples et savoureuses. Il met en garde contre les régimes restrictifs et encourage à écouter son corps pour retrouver une relation saine avec la nourriture. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Come comida real: Una guía para transformar tu alimentación y tu salud
Format
Broché
Publication
05 mars 2019
Pages
320
Taille
23.3 x 15.5 x 2 cm
Poids
525
ISBN-13
9788449335617
Livré entre : 25 décembre - 28 décembre
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