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Ser feliz en Alaska

Le Pitch
Dans ce livre, le célèbre psychologue Rafael Santandreu propose une approche pratique pour surmonter les difficultés et trouver le bonheur. À travers des conseils simples et des exercices concrets, il guide le lecteur vers une vie plus épanouie, en s'appuyant sur la psychologie cognitive et la philosophie stoïcienne. Santandreu aborde des thèmes tels que la gestion du stress, la confiance en soi et la résolution des problèmes relationnels. Un ouvrage inspirant qui invite à la réflexion et à l'action. Afficher moinsAfficher plus

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Le Pitch

Dans ce livre, le célèbre psychologue Rafael Santandreu propose une approche pratique pour surmonter les difficultés et trouver le bonheur. À travers des conseils simples et des exercices concrets, il guide le lecteur vers une vie plus épanouie, en s'appuyant sur la psychologie cognitive et la philosophie stoïcienne. Santandreu aborde des thèmes tels que la gestion du stress, la confiance en soi et la résolution des problèmes relationnels. Un ouvrage inspirant qui invite à la réflexion et à l'action. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Ser feliz en Alaska / Being Happy in Alaska
Editeur
Format
Broché
Publication
26 juillet 2016
Pages
320
Taille
21.4 x 14.1 x 2.2 cm
Poids
345
ISBN-13
9788425353840
Livré entre : 25 juillet - 28 juillet
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