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Tu cerebro tiene hambre

Le Pitch
Dans ce livre, la Boticaria García, pharmacienne et spécialiste en nutrition, propose cinq grands changements de mode de vie pour perdre du poids de manière saine et durable. Elle explique comment notre cerveau influence nos habitudes alimentaires, et donne des conseils pratiques pour les modifier. Grâce à des explications claires et des recommandations basées sur des preuves scientifiques, l'auteure aide le lecteur à adopter de nouvelles habitudes alimentaires et à améliorer sa santé globale. Afficher moinsAfficher plus

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Le Pitch

Dans ce livre, la Boticaria García, pharmacienne et spécialiste en nutrition, propose cinq grands changements de mode de vie pour perdre du poids de manière saine et durable. Elle explique comment notre cerveau influence nos habitudes alimentaires, et donne des conseils pratiques pour les modifier. Grâce à des explications claires et des recommandations basées sur des preuves scientifiques, l'auteure aide le lecteur à adopter de nouvelles habitudes alimentaires et à améliorer sa santé globale. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Tu cerebro tiene hambre: 5 grandes cambios que te ayudarán a perder grasa y ganar salud
Publication
17 janvier 2024
Pages
352
Taille
23 x 15 x 2.2 cm
Poids
555
ISBN-13
9788408282334
Livré entre : 24 juillet - 27 juillet
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