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Losing Weight with Ayurveda and Yoga

Le Pitch
Ce livre propose une approche holistique pour perdre du poids en combinant les principes de l'Ayurveda et du Yoga. L'auteur, le Dr Vinod Verma, explique comment équilibrer les doshas, adopter un mode de vie sain et pratiquer des postures de Yoga spécifiques pour favoriser la perte de poids. Le livre comprend des conseils pratiques, des recettes alimentaires et des séances d'exercices, le tout basé sur les anciennes traditions indiennes de guérison. Une lecture idéale pour ceux qui cherchent à perdre du poids de manière naturelle et durable. Afficher moinsAfficher plus

Losing Weight with Ayurveda and Yoga

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Le Pitch

Ce livre propose une approche holistique pour perdre du poids en combinant les principes de l'Ayurveda et du Yoga. L'auteur, le Dr Vinod Verma, explique comment équilibrer les doshas, adopter un mode de vie sain et pratiquer des postures de Yoga spécifiques pour favoriser la perte de poids. Le livre comprend des conseils pratiques, des recettes alimentaires et des séances d'exercices, le tout basé sur les anciennes traditions indiennes de guérison. Une lecture idéale pour ceux qui cherchent à perdre du poids de manière naturelle et durable. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Losing Weight with Ayurveda and Yoga
Format
Broché
Publication
29 juillet 2007
Pages
156
Taille
23.4 x 15.6 x 0.8 cm
Poids
98
ISBN-13
9788190172264
Livré entre : 22 décembre - 25 décembre
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