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Bases et stratégies de la préparation physique moderne en Handball

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
La préparation physique en handball moderne vise à développer les capacités physiques spécifiques à ce sport, telles que la vitesse et la puissance musculaire. Ce livre présente les principes et les bases de la planification de la préparation physique en handball, en abordant les différentes charges de travail, leur intensité, leur volume et leur répartition dans les cycles d'entraînement. Destiné aux entraîneurs, préparateurs physiques, étudiants en sciences du sport et passionnés de handball, cet ouvrage est un guide essentiel pour optimiser les performances des joueurs. Afficher moinsAfficher plus

Bases et stratégies de la préparation physique moderne en Handball

39,90 €
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Le Pitch

La préparation physique en handball moderne vise à développer les capacités physiques spécifiques à ce sport, telles que la vitesse et la puissance musculaire. Ce livre présente les principes et les bases de la planification de la préparation physique en handball, en abordant les différentes charges de travail, leur intensité, leur volume et leur répartition dans les cycles d'entraînement. Destiné aux entraîneurs, préparateurs physiques, étudiants en sciences du sport et passionnés de handball, cet ouvrage est un guide essentiel pour optimiser les performances des joueurs. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Bases et stratégies de la préparation physique moderne en Handball
Format
Grand Format
Publication
01 juillet 2018
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
75
Taille
22.9 x 15.2 x 0.5 cm
Poids
126
ISBN-13
9786138408819

Auteur

Livré entre : 14 décembre - 19 décembre
Livraison gratuite (FR) à partir de 35,00 € de livres neufs
Retour GRATUIT sous 14 jours.
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