Cet ouvrage richement illustré révèle comment préparer et prendre des remèdes à base de plantes pour se soigner en toute sécurité. La phytothérapie, ou médecine par les plantes, est l'une des thérapies médicales les plus anciennes et plus répandues. Dans ce guide pratique, l'auteur Non Shaw réhabilite des traditions anciennes et fournit tous les renseignements nécessaires pour prendre en charge sa santé par des moyens naturels. Vous y trouverez : - l'histoire de la phytothérapie à travers le monde - la manière dont les plantes agissent sur le corps - des renseignements pratiques sur les préparations des remèdes - des informations détaillées sur les plantes les plus utiles - des recettes et des conseils sur l'emploi des plantes dans tous les domaines de la santé - un répertoire complet des affections les plus courantes et leur traitement