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Le Taï chi: Des exercices et des inspitations pour votre bien-être

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Découvrez comment utiliser le Taï chi pour relâcher la tension, augmenter force et flexibilité, traiter des maladies communes et améliorer vitalité et bien-être. Comprenez les bases de cet ancien système chinois, y compris des techniques de respiration en restant centré. et 1a célèbre Forme ; Apprenez à pratiquer un système complet de mouvements avec des postures progressives entièrement illustrées. Afficher moinsAfficher plus

Le Taï chi: Des exercices et des inspitations pour votre bien-être

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Le Pitch

Découvrez comment utiliser le Taï chi pour relâcher la tension, augmenter force et flexibilité, traiter des maladies communes et améliorer vitalité et bien-être. Comprenez les bases de cet ancien système chinois, y compris des techniques de respiration en restant centré. et 1a célèbre Forme ; Apprenez à pratiquer un système complet de mouvements avec des postures progressives entièrement illustrées. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Le Taï chi: Des exercices et des inspitations pour votre bien-être
Auteur
Editeur
Format
Broché
Publication
19 septembre 2006
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
128
Taille
17 x 14.5 x 1.1 cm
Poids
265
ISBN-13
9783822851128
Livré entre : 25 juillet - 28 juillet
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