Fit fürs Leben: Fit for Life

Broché - 01/02/1990 - Goldmann Tb

Le Pitch

Fit for Life est un guide de nutrition et de bien-être qui propose un programme basé sur une alimentation végétalienne et des principes de combinaison des aliments. Les auteurs, Harvey et Marilyn Diamond, expliquent comment adopter de saines habitudes alimentaires pour améliorer sa santé et sa forme physique. Ils mettent en avant l'importance de manger des aliments crus et de respecter les rythmes naturels du corps. Le livre inclut des recettes, des menus types et des conseils pour perdre du poids et retrouver de l'énergie. Afficher moins Afficher plus
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Fit fürs Leben: Fit for Life

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Fit for Life est un guide de nutrition et de bien-être qui propose un programme basé sur une alimentation végétalienne et des principes de combinaison des aliments. Les auteurs, Harvey et Marilyn Diamond, expliquent comment adopter de saines habitudes alimentaires pour améliorer sa santé et sa forme physique. Ils mettent en avant l'importance de manger des aliments crus et de respecter les rythmes naturels du corps. Le livre inclut des recettes, des menus types et des conseils pour perdre du poids et retrouver de l'énergie. Afficher moins Afficher plus
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