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Das kleine Lachyoga-Buch

Le Pitch
Le livre "Das kleine Lachyoga-Buch" de Christoph Emmelmann propose une approche ludique du yoga du rire. À travers des exercices simples et amusants, l'auteur guide le lecteur vers le bien-être et la relaxation. Le lachyoga, mélange de rire et de techniques de respiration, est une pratique reconnue pour ses bienfaits sur le corps et l'esprit. Ce livre est un guide pratique pour ceux qui souhaitent découvrir ou approfondir cette méthode originale. Emmelmann partage également des réflexions sur le bonheur et la joie de vivre. Afficher moinsAfficher plus

Das kleine Lachyoga-Buch

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Le Pitch

Le livre "Das kleine Lachyoga-Buch" de Christoph Emmelmann propose une approche ludique du yoga du rire. À travers des exercices simples et amusants, l'auteur guide le lecteur vers le bien-être et la relaxation. Le lachyoga, mélange de rire et de techniques de respiration, est une pratique reconnue pour ses bienfaits sur le corps et l'esprit. Ce livre est un guide pratique pour ceux qui souhaitent découvrir ou approfondir cette méthode originale. Emmelmann partage également des réflexions sur le bonheur et la joie de vivre. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Das kleine Lachyoga-Buch: Mit Lachübungen zu Glück und Entspannung
Format
Broché
Publication
01 août 2007
Pages
96
Taille
17 x 11.6 x 0.8 cm
Poids
96
ISBN-13
9783423344296
Livré entre : 24 juillet - 27 juillet
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