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Technique Nadeau - L'exercice régénérateur de l'avenir

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Ce livre présente la Technique Nadeau, une méthode de développement personnel et de bien-être basée sur la respiration et la relaxation. Colette Maher, praticienne de cette technique, explique en détail les exercices à effectuer pour retrouver calme, énergie et équilibre. Elle partage également des témoignages de personnes ayant bénéficié de cette approche. Un guide pratique pour apprendre à gérer le stress, les émotions et améliorer sa santé mentale. Afficher moinsAfficher plus

Technique Nadeau - L'exercice régénérateur de l'avenir

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Le Pitch

Ce livre présente la Technique Nadeau, une méthode de développement personnel et de bien-être basée sur la respiration et la relaxation. Colette Maher, praticienne de cette technique, explique en détail les exercices à effectuer pour retrouver calme, énergie et équilibre. Elle partage également des témoignages de personnes ayant bénéficié de cette approche. Un guide pratique pour apprendre à gérer le stress, les émotions et améliorer sa santé mentale. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Technique Nadeau - L'exercice régénérateur de l'avenir
Editeur
Format
Broché
Publication
06 juin 2011
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
80
Taille
20.3 x 13.3 x 0.5 cm
Poids
100
ISBN-13
9782980056628
Livré entre : 25 juillet - 28 juillet
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