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Bombe énergétique

1.0

(1)

Le Pitch
Dans ce livre, Martine Fallon aborde les problématiques liées à notre alimentation moderne et propose des solutions pour retrouver vitalité et bien-être. Avec humour et clarté, elle dénonce les dérives de la malbouffe et présente une révolution alimentaire basée sur des recettes gourmandes, sans gluten ni lactose. Ces 100 recettes pratiques et délicieuses sont conçues pour booster notre énergie, affiner notre silhouette et améliorer notre santé. Un ouvrage motivant et inspirant pour ceux qui souhaitent prendre soin d'eux et adopter un mode de vie sain. Afficher moinsAfficher plus

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Le Pitch

Dans ce livre, Martine Fallon aborde les problématiques liées à notre alimentation moderne et propose des solutions pour retrouver vitalité et bien-être. Avec humour et clarté, elle dénonce les dérives de la malbouffe et présente une révolution alimentaire basée sur des recettes gourmandes, sans gluten ni lactose. Ces 100 recettes pratiques et délicieuses sont conçues pour booster notre énergie, affiner notre silhouette et améliorer notre santé. Un ouvrage motivant et inspirant pour ceux qui souhaitent prendre soin d'eux et adopter un mode de vie sain. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Bombe énergétique: 100 recettes gourmandes pour (re)devenir une bombe, ou le rester si on l'est déjà ! Gluten et lactose free
Format
Grand Format
Publication
01 octobre 2014
Pages
256
Taille
22.7 x 16.5 x 1.9 cm
Poids
756
ISBN-13
9782960147810

Contenu

4ème de couverture

Agriculture polluée, alimentation virtuelle, stress oxydatif, planète en danger, pandémies d'obésité, d'intestins en panne et de dépressions, tout cela justifie-t-il que l'on dépérisse et se laisse aller ?

Il est temps de réagir, question de garantir son bien-être personnel et d'opter pour un choix de société tourné vers la vie.

Une mise au point parfois coup de poing, un état des lieux lucide mais toujours abordé avec humour, ce nouveau "petit livre rouge" nous éclaire sur les enjeux de la malbouffe et nous propose une révolution alimentaire, accessible à tous et terriblement gourmande.

Des solutions et des recettes pratiques, faciles et délicieuses qui nous rajeunissent les cellules, nous dérident, affinent notre silhouette, boostent notre moral et nous transforment en véritables bombes énergétiques. De quoi devenir encore plus intelligents, plus beaux, plus audacieux, plus drôles ou le rester si on l'est déjà.

Livré entre : 25 décembre - 28 décembre
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