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Burn-out: La démission du cerveau

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Le Pitch
Ce livre aborde le thème du burn-out, ce syndrome d'épuisement professionnel de plus en plus répandu. L'auteur, Noé Graton, explore les mécanismes du cerveau qui mènent à ce phénomène, ainsi que les moyens de le prévenir et de le surmonter. Il propose des pistes de réflexion et des outils pratiques pour gérer son stress et préserver son équilibre mental. Un ouvrage court mais percutant, qui s'adresse à tous ceux qui se sentent dépassés par leur travail. Afficher moinsAfficher plus

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Le Pitch

Ce livre aborde le thème du burn-out, ce syndrome d'épuisement professionnel de plus en plus répandu. L'auteur, Noé Graton, explore les mécanismes du cerveau qui mènent à ce phénomène, ainsi que les moyens de le prévenir et de le surmonter. Il propose des pistes de réflexion et des outils pratiques pour gérer son stress et préserver son équilibre mental. Un ouvrage court mais percutant, qui s'adresse à tous ceux qui se sentent dépassés par leur travail. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Burn-out: La démission du cerveau
Publication
01 avril 2022
Pages
112
Taille
20.3 x 13.3 x 0.7 cm
Poids
127
ISBN-13
9782958277703
Livré entre : 9 avril - 12 avril
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