Sybernetics: Musculation stratégique

Grand Format - 01/02/2019 - LDMT

4.8

(8)

Audience
Adulte - Grand Public

Le Pitch

Manuel de musculation complet et innovant, proposant une approche globale de l'entraînement physique, du stretching, de l'endurance, de la nutrition, de la motivation, de la gestion de la douleur et du développement personnel. Les 7 méthodes inter-connectées offrent un programme évolutif et personnalisable, adapté à tous les niveaux, permettant d'obtenir des résultats durables. Ce livre s'adresse aux sportifs de tous niveaux cherchant à progresser de manière efficace et harmonieuse. Afficher moins Afficher plus
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Sybernetics: Musculation stratégique

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