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Le rééquilibrage alimentaire

3.6

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Le Pitch
Dans cet ouvrage, Romain Leroy propose une approche réaliste et durable de la perte de poids. Fini les régimes draconiens et les frustrations, place au rééquilibrage alimentaire basé sur des conseils personnalisés et des actions concrètes. L'auteur, fort de son expérience auprès de milliers de personnes, guide le lecteur vers un changement de mode de vie en douceur. Vous apprendrez à manger sainement, à gérer vos émotions et à retrouver un poids stable sans effet yoyo. Un ouvrage essentiel pour celles et ceux qui souhaitent en finir avec les troubles alimentaires et retrouver bien-être et confiance en eux. Afficher moinsAfficher plus

Le rééquilibrage alimentaire

3.6

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17,95 €
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17,95 €

Le Pitch

Dans cet ouvrage, Romain Leroy propose une approche réaliste et durable de la perte de poids. Fini les régimes draconiens et les frustrations, place au rééquilibrage alimentaire basé sur des conseils personnalisés et des actions concrètes. L'auteur, fort de son expérience auprès de milliers de personnes, guide le lecteur vers un changement de mode de vie en douceur. Vous apprendrez à manger sainement, à gérer vos émotions et à retrouver un poids stable sans effet yoyo. Un ouvrage essentiel pour celles et ceux qui souhaitent en finir avec les troubles alimentaires et retrouver bien-être et confiance en eux. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Le Rééquilibrage Alimentaire: Perdez du poids sans frustration et sans jamais le reprendre
Format
Broché
Publication
06 mars 2022
Pages
282
Taille
21.6 x 14 x 1.6 cm
Poids
400
ISBN-13
9782956226826
Livré entre : 8 décembre - 11 décembre
Livraison gratuite (FR et BE) à partir de 20,00 € de livres d'occasion
Retour GRATUIT sous 14 jours.
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