Le corps accordé

Broché - 09/03/2015 - Le Tilt

3.5

(2)

Le Pitch

Le Corps accordé est un guide de santé et de bien-être rédigé par Andréine Bel. L'autrice y propose une approche holistique en abordant des thèmes tels que l'alimentation, l'activité physique, le sommeil et la gestion du stress. À travers des conseils pratiques et des exercices, elle encourage le lecteur à prendre soin de son corps et de son esprit. Le livre met en avant l'importance de l'écoute de soi et du respect de ses besoins pour atteindre un équilibre personnel. Une lecture enrichissante pour ceux qui cherchent à améliorer leur qualité de vie. Afficher moins Afficher plus
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Le corps accordé

Broché - 09/03/2015 - Le Tilt

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Le Pitch

Le Corps accordé est un guide de santé et de bien-être rédigé par Andréine Bel. L'autrice y propose une approche holistique en abordant des thèmes tels que l'alimentation, l'activité physique, le sommeil et la gestion du stress. À travers des conseils pratiques et des exercices, elle encourage le lecteur à prendre soin de son corps et de son esprit. Le livre met en avant l'importance de l'écoute de soi et du respect de ses besoins pour atteindre un équilibre personnel. Une lecture enrichissante pour ceux qui cherchent à améliorer leur qualité de vie. Afficher moins Afficher plus
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