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Et si on s'arrêtait un peu de manger de temps en temps

3.5

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Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Dans cet ouvrage, Bernard Clavière propose des réflexions sur la réduction alimentaire, le jeûne et l'impact de notre relation à la nourriture sur notre santé. Il s'adresse à ceux qui souhaitent remettre en question leur façon de s'alimenter et envisager le jeûne comme une pratique thérapeutique. L'auteur, militant de la santé au naturel, partage des conseils pratiques et son expérience en la matière. Il aborde également la notion d'épicurisme et le plaisir de la table, invitant le lecteur à trouver un équilibre entre gourmandise et santé. Afficher moinsAfficher plus

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Dans cet ouvrage, Bernard Clavière propose des réflexions sur la réduction alimentaire, le jeûne et l'impact de notre relation à la nourriture sur notre santé. Il s'adresse à ceux qui souhaitent remettre en question leur façon de s'alimenter et envisager le jeûne comme une pratique thérapeutique. L'auteur, militant de la santé au naturel, partage des conseils pratiques et son expérience en la matière. Il aborde également la notion d'épicurisme et le plaisir de la table, invitant le lecteur à trouver un équilibre entre gourmandise et santé. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Et si on s'arrêtait un peu de manger, de temps en temps
Format
Broché
Publication
01 août 2008
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
250
Taille
21.3 x 14.3 x 1.5 cm
Poids
400
ISBN-13
9782953238501

Auteur

Livré entre : 16 juin - 19 juin
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