Pourquoi je râle encore...

Broché - 01/07/2010 - Traveling Press Editions

Le Pitch

Ce livre de Patrick Galan explore les raisons profondes qui nous poussent à râler dans notre quotidien. L'auteur, psychologue et coach, propose des pistes de réflexion et des outils pratiques pour apprendre à mieux gérer nos émotions et nos frustrations. En se basant sur des exemples concrets et des témoignages, il nous invite à prendre conscience de nos schémas de pensée et de nos comportements pour trouver des solutions durables. Un ouvrage qui allie psychologie, développement personnel et humour pour nous aider à transformer nos râleries en actions constructives. Afficher moins Afficher plus
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Pourquoi je râle encore...

Broché - 01/07/2010 - Traveling Press Editions

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Ce livre de Patrick Galan explore les raisons profondes qui nous poussent à râler dans notre quotidien. L'auteur, psychologue et coach, propose des pistes de réflexion et des outils pratiques pour apprendre à mieux gérer nos émotions et nos frustrations. En se basant sur des exemples concrets et des témoignages, il nous invite à prendre conscience de nos schémas de pensée et de nos comportements pour trouver des solutions durables. Un ouvrage qui allie psychologie, développement personnel et humour pour nous aider à transformer nos râleries en actions constructives. Afficher moins Afficher plus
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