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Le bon mangeur

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Ce livre de Nicole Thonnat, diététicienne-nutritionniste, nous invite à explorer le monde des nutriments avec curiosité. En s'appuyant sur les rôles que la nature leur a assignés (bâtisseurs, fournisseurs d'énergie, protecteurs, régulateurs...), l'auteure nous guide à travers les sept familles d'aliments. Elle prodigue des conseils pratiques pour une alimentation équilibrée, alliant plaisir et santé. Ce guide culinaire est un allié précieux pour les gourmets soucieux de leur bien-être. Afficher moinsAfficher plus

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Ce livre de Nicole Thonnat, diététicienne-nutritionniste, nous invite à explorer le monde des nutriments avec curiosité. En s'appuyant sur les rôles que la nature leur a assignés (bâtisseurs, fournisseurs d'énergie, protecteurs, régulateurs...), l'auteure nous guide à travers les sept familles d'aliments. Elle prodigue des conseils pratiques pour une alimentation équilibrée, alliant plaisir et santé. Ce guide culinaire est un allié précieux pour les gourmets soucieux de leur bien-être. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Le bon mangeur: Connaissance et Plaisir, Recettes et Savoir-Faire
Format
Broché
Publication
10 octobre 1997
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
343
Taille
21 x 15.1 x 1.8 cm
Poids
595
ISBN-13
9782951139404
Livré entre : 7 décembre - 10 décembre
Livraison gratuite (FR et BE) à partir de 20,00 € de livres d'occasion
Retour GRATUIT sous 14 jours.
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