À table ! Il est l'heure de maigrir

Broché - 01/01/1994 - Deux B

Le Pitch

Ce livre propose un programme alimentaire pour perdre du poids de manière saine et durable. L'auteur, Gérard Viet, nutritionniste, donne des conseils pratiques et des recettes équilibrées pour accompagner le lecteur dans sa démarche de perte de poids. Il met en avant l'importance de l'équilibre alimentaire et d'une bonne hygiène de vie. Le livre aborde également les aspects psychologiques liés à la perte de poids et propose des solutions pour surmonter les obstacles. Un guide complet pour retrouver la forme et adopter de bonnes habitudes alimentaires. Afficher moins Afficher plus
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À table ! Il est l'heure de maigrir

Broché - 01/01/1994 - Deux B

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Ce livre propose un programme alimentaire pour perdre du poids de manière saine et durable. L'auteur, Gérard Viet, nutritionniste, donne des conseils pratiques et des recettes équilibrées pour accompagner le lecteur dans sa démarche de perte de poids. Il met en avant l'importance de l'équilibre alimentaire et d'une bonne hygiène de vie. Le livre aborde également les aspects psychologiques liés à la perte de poids et propose des solutions pour surmonter les obstacles. Un guide complet pour retrouver la forme et adopter de bonnes habitudes alimentaires. Afficher moins Afficher plus
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