Bien dans ma tête

Name: Bien dans ma tête
Brand: Depuydt, Caroline
SKU: NW-9782931300701
Price: 19.9 EUR
Availability: InStock

Audience : Adulte - Grand Public

Le Pitch

PrésentationSi vousêtes en quête d’un mieux-être, mais que vousêtes perdu dans la multitude des méthodes actuellement proposées, si vousêtes déjà suivi par un professionnel mais que vous souhaitez enrichir cet accompagnement d’astuces que vous pouvez mettre enœuvre en toute autonomie, si vous souhaitez en apprendre plus sur vous-même et développer vos propres capacités d’auto-guérison grâceà des techniqueséprouvées, approuvées et validées scientifiquement, alors ce livre est fait pour vous. En tant qu’être humain en quête de croissance, mais aussi comme médecin psychiatre, j’ai décidé de développer un accompagnement le plus simple et le plus naturel possible, de manièreà rendre aux personnes que je rencontre les clés de leur propre existence et le pouvoir de changer les choses par elles-mêmes si elles le désirent. C’estégalement la promesse de cet ouvrage : vous aiderà vous sentir mieux mentalement, en pleine possession de vos moyens, et ainsi devenir la meilleure version de vous-même. Comme il est de plus en plus difficile de s’y retrouver dans la jungle touffue des méthodes proposées, j’ai expérimenté une multitude de disciplines existantes, en prenant soin de les passer au crible des connaissances neuroscientifiques actuelles et de sélectionner parmi elles celles qui ont fait leurs preuves, et que j’applique au quotidien, tant pour moi-même que pour celles et ceux qui viennent me voir : cohérence cardiaque, Modèle de Brooke-Castillo, Yoga Kundalini, l’ACT, et bien d’autres. En refermant ce livre, vous aurez enfin compris comment réveiller les capacités d’autoguérison qui existent en vous et qui vous permettront d’élever votre vie. Je vous souhaite une bonne exploration ! Afficher moinsAfficher plus

Depuydt, Caroline

Bien dans ma tête

19,90 €

Le Pitch

PrésentationSi vousêtes en quête d’un mieux-être, mais que vousêtes perdu dans la multitude des méthodes actuellement proposées, si vousêtes déjà suivi par un professionnel mais que vous souhaitez enrichir cet accompagnement d’astuces que vous pouvez mettre enœuvre en toute autonomie, si vous souhaitez en apprendre plus sur vous-même et développer vos propres capacités d’auto-guérison grâceà des techniqueséprouvées, approuvées et validées scientifiquement, alors ce livre est fait pour vous. En tant qu’être humain en quête de croissance, mais aussi comme médecin psychiatre, j’ai décidé de développer un accompagnement le plus simple et le plus naturel possible, de manièreà rendre aux personnes que je rencontre les clés de leur propre existence et le pouvoir de changer les choses par elles-mêmes si elles le désirent. C’estégalement la promesse de cet ouvrage : vous aiderà vous sentir mieux mentalement, en pleine possession de vos moyens, et ainsi devenir la meilleure version de vous-même. Comme il est de plus en plus difficile de s’y retrouver dans la jungle touffue des méthodes proposées, j’ai expérimenté une multitude de disciplines existantes, en prenant soin de les passer au crible des connaissances neuroscientifiques actuelles et de sélectionner parmi elles celles qui ont fait leurs preuves, et que j’applique au quotidien, tant pour moi-même que pour celles et ceux qui viennent me voir : cohérence cardiaque, Modèle de Brooke-Castillo, Yoga Kundalini, l’ACT, et bien d’autres. En refermant ce livre, vous aurez enfin compris comment réveiller les capacités d’autoguérison qui existent en vous et qui vous permettront d’élever votre vie. Je vous souhaite une bonne exploration ! Afficher moinsAfficher plus