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Mon guide pour un Ramadan sain

Le Pitch
Ce guide pratique propose des conseils en nutrition pour vivre un Ramadan sain et équilibré. L'auteure, Hanane Afellah, diététicienne-nutritionniste, partage ses connaissances pour aider les jeûneurs à adopter de bonnes habitudes alimentaires tout en respectant les traditions. Elle met en avant l'importance de la conscience et de la réforme dans le choix des aliments pendant ce mois sacré. Le livre contient des recettes, des menus types et des astuces pour préserver sa santé et son bien-être pendant le jeûne. Afficher moinsAfficher plus

Mon guide pour un Ramadan sain

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Le Pitch

Ce guide pratique propose des conseils en nutrition pour vivre un Ramadan sain et équilibré. L'auteure, Hanane Afellah, diététicienne-nutritionniste, partage ses connaissances pour aider les jeûneurs à adopter de bonnes habitudes alimentaires tout en respectant les traditions. Elle met en avant l'importance de la conscience et de la réforme dans le choix des aliments pendant ce mois sacré. Le livre contient des recettes, des menus types et des astuces pour préserver sa santé et son bien-être pendant le jeûne. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Mon guide pour un Ramadan sain: La nutrition pour outil de conscience et de réforme
Publication
15 mars 2020
Pages
204
Taille
22.9 x 15.2 x 1.2 cm
Poids
325
ISBN-13
9782931041000
Livré entre : 9 juin - 12 juin
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