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Croquez la vie

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Ce livre de Pol Grégoire propose une approche de l'alimentation vivante à travers 52 aliments. Chaque semaine, l'auteur présente un aliment, ses bienfaits et des recettes pour l'intégrer dans son quotidien. Cette méthode permet de découvrir une nouvelle manière de se nourrir, plus saine et équilibrée. En suivant ce programme, le lecteur apprend à privilégier les aliments frais, bio et non transformés, pour retrouver vitalité et bien-être. Afficher moinsAfficher plus

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Ce livre de Pol Grégoire propose une approche de l'alimentation vivante à travers 52 aliments. Chaque semaine, l'auteur présente un aliment, ses bienfaits et des recettes pour l'intégrer dans son quotidien. Cette méthode permet de découvrir une nouvelle manière de se nourrir, plus saine et équilibrée. En suivant ce programme, le lecteur apprend à privilégier les aliments frais, bio et non transformés, pour retrouver vitalité et bien-être. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Croquez la vie: L'alimentation vive en 52 aliments
Editeur
Format
Broché
Publication
09 novembre 2012
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
166
Taille
15 x 15 x 1.7 cm
Poids
244
ISBN-13
9782930543178
Livré entre : 26 décembre - 29 décembre
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