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Réveiller le tigre. Guérir le traumatisme.

4.2

(8)

Audience : Adulte - Haut niveau
Le Pitch
Dans cet ouvrage, Peter Levine propose une approche novatrice pour traiter les traumatismes. Il s'inspire de l'observation du règne animal, où les prédateurs, après avoir survécu à une situation traumatisante, sont capables de se libérer des tensions et de l'anxiété. L'auteur explique comment les êtres humains, en se reconnectant à leurs sensations corporelles et en libérant l'énergie bloquée, peuvent guérir les blessures du passé. Des exercices pratiques sont présentés pour aider le lecteur à surmonter les symptômes du traumatisme et à retrouver un bien-être psychique. Une préface de Boris Cyrulnik vient appuyer la pertinence de cette approche. Afficher moinsAfficher plus

Réveiller le tigre. Guérir le traumatisme.

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Le Pitch

Dans cet ouvrage, Peter Levine propose une approche novatrice pour traiter les traumatismes. Il s'inspire de l'observation du règne animal, où les prédateurs, après avoir survécu à une situation traumatisante, sont capables de se libérer des tensions et de l'anxiété. L'auteur explique comment les êtres humains, en se reconnectant à leurs sensations corporelles et en libérant l'énergie bloquée, peuvent guérir les blessures du passé. Des exercices pratiques sont présentés pour aider le lecteur à surmonter les symptômes du traumatisme et à retrouver un bien-être psychique. Une préface de Boris Cyrulnik vient appuyer la pertinence de cette approche. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Réveiller le tigre - Guérir le traumatisme
Editeur
Format
Broché
Publication
02 novembre 2004
Audience
Adulte - Haut niveau
Pages
0
Taille
2.4 x 1.6 x 0.4 cm
Poids
300
ISBN-13
9782930394046

Auteur

Livré entre : 25 juillet - 28 juillet
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