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Se jouer du burnout

Le Pitch
Dans cet ouvrage, Isabelle Quentin propose des outils et des stratégies pour prévenir et surmonter le burnout. Elle aborde les causes de ce syndrome, les signes à repérer, et propose des pistes pour retrouver un équilibre. Grâce à des exercices pratiques et des conseils personnalisés, le lecteur pourra apprendre à mieux gérer son stress et ses émotions, et à se protéger du burnout. Afficher moinsAfficher plus

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Le Pitch

Dans cet ouvrage, Isabelle Quentin propose des outils et des stratégies pour prévenir et surmonter le burnout. Elle aborde les causes de ce syndrome, les signes à repérer, et propose des pistes pour retrouver un équilibre. Grâce à des exercices pratiques et des conseils personnalisés, le lecteur pourra apprendre à mieux gérer son stress et ses émotions, et à se protéger du burnout. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
se jouer du burnout
Editeur
Format
Broché
Publication
01 janvier 2007
Pages
0
Taille
1 x 17.8 x 12.5 cm
Poids
144
ISBN-13
9782923503035
Livré entre : 25 juillet - 28 juillet
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