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Votre santé dépend de vous

Le Pitch
Ce livre de Jean-Pierre et Josette Ravailler propose une approche holistique de la santé, mettant en avant l'importance de prendre soin de soi à travers une alimentation saine, une activité physique régulière et une gestion du stress. Les auteurs partagent leur expertise en naturopathie et en psychologie pour aider le lecteur à adopter de meilleures habitudes de vie et à prévenir les maladies. Ils insistent sur l'impact positif de la pensée sur le corps et donnent des conseils pratiques pour retrouver un équilibre physique et émotionnel. Afficher moinsAfficher plus

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Ce livre de Jean-Pierre et Josette Ravailler propose une approche holistique de la santé, mettant en avant l'importance de prendre soin de soi à travers une alimentation saine, une activité physique régulière et une gestion du stress. Les auteurs partagent leur expertise en naturopathie et en psychologie pour aider le lecteur à adopter de meilleures habitudes de vie et à prévenir les maladies. Ils insistent sur l'impact positif de la pensée sur le corps et donnent des conseils pratiques pour retrouver un équilibre physique et émotionnel. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Votre sante depend de vous
Editeur
Format
Broché
Publication
20 mars 2013
Pages
243
Taille
26 x 19 x 1.3 cm
Poids
500
ISBN-13
9782918515135
Livré entre : 26 juillet - 29 juillet
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