Bien manger: C'est facile et c'est pas triste !

Broché - 10/04/2009 - Editions De La Ligne Pourpre

Le Pitch

Dans cette nouvelle édition de son livre à succès, la diététicienne Brigitte Mercier-Fichaux propose une approche ludique et pragmatique de l'alimentation. Elle enseigne les bases d'une alimentation saine et équilibrée, mettant en avant le plaisir de manger sans frustration. Le lecteur découvrira des conseils pour adopter une alimentation bio ou de qualité, des astuces pour s'organiser au quotidien, des recettes simples et des menus équilibrés. Le tout est illustré avec humour par les dessins de Bélom, pour associer diététique et bonne humeur. Afficher moins Afficher plus
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Bien manger: C'est facile et c'est pas triste !

Broché - 10/04/2009 - Editions De La Ligne Pourpre

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Dans cette nouvelle édition de son livre à succès, la diététicienne Brigitte Mercier-Fichaux propose une approche ludique et pragmatique de l'alimentation. Elle enseigne les bases d'une alimentation saine et équilibrée, mettant en avant le plaisir de manger sans frustration. Le lecteur découvrira des conseils pour adopter une alimentation bio ou de qualité, des astuces pour s'organiser au quotidien, des recettes simples et des menus équilibrés. Le tout est illustré avec humour par les dessins de Bélom, pour associer diététique et bonne humeur. Afficher moins Afficher plus
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