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Guide pratique de trail

1.0

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Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Ce guide pratique de trail, rédigé par Gilles Bertrand, s'adresse aux passionnés de course en montagne. Il propose une approche complète de cette discipline, des conseils d'entraînement, de nutrition et de matériel, ainsi que des parcours à découvrir. Avec ce livre, les traileurs débutants comme confirmés pourront progresser et se préparer au mieux pour leurs prochaines courses. Afficher moinsAfficher plus

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Ce guide pratique de trail, rédigé par Gilles Bertrand, s'adresse aux passionnés de course en montagne. Il propose une approche complète de cette discipline, des conseils d'entraînement, de nutrition et de matériel, ainsi que des parcours à découvrir. Avec ce livre, les traileurs débutants comme confirmés pourront progresser et se préparer au mieux pour leurs prochaines courses. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Guide pratique du trail
Editeur
Format
Broché
Publication
21 novembre 2008
Coordination
Bertrand, Gilles
Audience
Adulte - Grand Public
Taille
24 x 16 x 0.8 cm
Poids
350
ISBN-13
9782917708026
Livré entre : 23 décembre - 26 décembre
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