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La Meilleure Façon de Manger en attendant bébé

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
La meilleure façon de manger en attendant bébé a été conçu pour les femmes qui veulent plus qu'un catalogue de conseils diététiques.Il restitue dans un langage simple les recherches les plus récentes en nutrition. Il vous dit comment les mettre en pratique pour atteindre et préserver les 8 grands équilibres dont dépendent votre santé, celle du bébé et son bon développement.Ce guide s'étend de la pré-conception jusqu'à l'accouchement, en vous disant clairement quels aliments privilégier, à quelle fréquence et en quelle quantité les manger, et ceux qu'il vaut mieux éviter.Vous saurez aussi comment :- L'alimentation peut améliorer la fertilité- Le sexe de l'enfant peut dépendre de votre régime alimentaire- Gérer correctement la prise de poids- Prévenir les nausées, brûlures d'estomac, crampes- Utiliser les bons suppléments de vitamines pour optimiser votre santéet celle du bébé- Réduire le risque de fausse couche- Accélérer votre retour en forme et éviter le baby bluesCe livre vous dit également comment utiliser l'alimentation pour éviter ou traiter l'hypertension et le diabète gestationnel. Avec en plus des recettes faciles à réaliser et des centaines d'information exclusives sur la nutrition préventive.La meilleure façon de manger en attendant bébé est le livre le plus en avance sur le sujet, un outil de référence précieux pour toutes les mamans. Afficher moinsAfficher plus

La Meilleure Façon de Manger en attendant bébé

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Le Pitch

La meilleure façon de manger en attendant bébé a été conçu pour les femmes qui veulent plus qu'un catalogue de conseils diététiques.Il restitue dans un langage simple les recherches les plus récentes en nutrition. Il vous dit comment les mettre en pratique pour atteindre et préserver les 8 grands équilibres dont dépendent votre santé, celle du bébé et son bon développement.Ce guide s'étend de la pré-conception jusqu'à l'accouchement, en vous disant clairement quels aliments privilégier, à quelle fréquence et en quelle quantité les manger, et ceux qu'il vaut mieux éviter.Vous saurez aussi comment :- L'alimentation peut améliorer la fertilité- Le sexe de l'enfant peut dépendre de votre régime alimentaire- Gérer correctement la prise de poids- Prévenir les nausées, brûlures d'estomac, crampes- Utiliser les bons suppléments de vitamines pour optimiser votre santéet celle du bébé- Réduire le risque de fausse couche- Accélérer votre retour en forme et éviter le baby bluesCe livre vous dit également comment utiliser l'alimentation pour éviter ou traiter l'hypertension et le diabète gestationnel. Avec en plus des recettes faciles à réaliser et des centaines d'information exclusives sur la nutrition préventive.La meilleure façon de manger en attendant bébé est le livre le plus en avance sur le sujet, un outil de référence précieux pour toutes les mamans. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
La Meilleure Façon de Manger en attendant bébé
Format
Broché
Publication
20 mai 2009
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
381
Taille
21 x 14 x 2.1 cm
Poids
435
ISBN-13
9782916878386
Livré entre : 8 juillet - 11 juillet
Disponible chez le fournisseur
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